Лише ти можеш відповісти на це запитання. Це, мабуть, нелегко зробити. Протягом усього нашого вживання ми собі казали: «Я можу керувати вживанням наркотиків». Навіть, якщо спочатку так і було, зараз все зовсім інакше. Наркотики керували нами. Ми жили, щоб вживати і вживали, щоб жити. Дуже просто: залежний – це особа, життя якої контролюють наркотики. Можливо, ти визнаєш, що маєш проблему з ними. Проте, не вважаєш себе залежним(ою). Кожен з нас має упереджені думки щодо цього. Не слід соромитись, що ти – залежний(а), коли встаєш на шлях одужання. Якщо твої проблеми тотожні з нашими, то, мабуть, їх можна вирішити так само, як і наші. Нижченаведені запитання написані людьми, які одужують у Товаристві «Анонімні Наркомани».

Якщо ти сумніваєшся: залежний(а) ти, чи ні, – знайди декілька хвилин, щоб ознайомитися з нижчепереліченими запитаннями і якнайчесніше відповісти на них.

1. Ти коли-небудь вживав(ла) наодинці?
Так  Ні 
2. Ти коли-небудь змінював(ла) один наркотик іншим, гадаючи, що саме він становив проблему?
Так  Ні 
3. Ти коли-небудь маніпулював(ла) або обманював(ла) лікаря, щоб дістати рецептурні ліки?
Так  Ні 
4. Ти коли-небудь викрадав(ла) наркотики або займався(лася) крадіжками з метою їх придбання?
Так  Ні 
5. Ти регулярно приймаєш наркотики, коли прокидаєшся або перед сном?
Так  Ні 
6. Ти коли-небудь вживав(ла) такий наркотик, щоб подолати дію іншого?
Так  Ні 
7. Ти уникаєш місця та людей, які не схвалюють твоє вживання?
Так  Ні 
8. Ти коли-небудь вживав(ла) наркотик, не знаючи який він і як подіє?
Так  Ні 
9. Чи страждала від наслідків твого вживання твоя робота або навчання?
Так  Ні 
10. Тебе коли-небудь заарештовували за вживання наркотиків?
Так  Ні 
11. Ти коли-небудь обманював(ла), які та скільки наркотиків ти вживаєш?
Так  Ні 
12. Чи ставиш ти купівлю наркотиків понад іншими своїми фінансовими витратами?
Так  Ні 
13. Ти коли-небудь робив(ла) спробу припинити або контролювати своє вживання?
Так  Ні 
14. Ти коли-небудь був(була) у в’язниці, лікарні чи реабілітаційному центрі в результаті вживання?
Так  Ні 
15. Чи впливає вживання наркотиків на твій сон та їжу?
Так  Ні 
16. Чи лякає тебе думка про брак наркотику?
Так  Ні 
17. Чи відчуваєш ти, що життя без наркотиків є неможливим?
Так  Ні 
18. Ти коли-небудь цікавився(лася) своїм психічним станом?
Так  Ні 
19. Чи приносить вживання нещастя у твій дім?
Так  Ні 
20. Чи замислювався(лася) ти над тим, що не можеш добре почуватися та гарно проводити час без наркотиків?
Так  Ні 
21. Чи виникало у тебе почуття провини, сорому через вживання?
Так  Ні 
22. Ти багато думаєш про наркотики?
Так  Ні 
23. Чи охоплював тебе несвідомий та незрозумілий страх?
Так  Ні 
24. Твоє вживання впливає на сексуальні стосунки?
Так  Ні 
25. Ти коли-небудь приймав(ла) наркотики, яким не надаєш перевагу?
Так  Ні 
26. Ти вживав(ла) коли-небудь наркотики через емоційний біль або стрес?
Так  Ні 
27. Ти коли-небудь перевищував(ла) дозу вживання?
Так  Ні 
28. Чи продовжуєш ти вживання попри негативні наслідки?
Так  Ні 
29. Чи вважаєш ти, що, можливо, у тебе існує проблема із вживанням наркотиків?
Так  Ні 

На це питання тільки ти можеш дати відповідь. Ми виявили, що всі ми відповіли «так» на різні запитання. Насправді, кількість стверджувальних відповідей не була такою важливою, як наше внутрішнєвідчуття і як залежність вплинула на нашежиття. Деякі з цих запитань навіть не стосуються наркотиків. Причина в тому, що залежність – внутрішня хвороба, яка негативно впливає на всі сфери нашого життя – навіть на ті, які на перший погляд мають дуже мало спільного з наркотиками. Різні види наркотиків, які ми вживали, не були настільки важливими, як те, чому ми їх вживали і як вони вплинули на нас.

Коли ми спочатку прочитали ці запитання, нам було страшно подумати, що, можливо, ми – залежні. Деякі з нас намагалися звільнитися від цих думок, стверджуючи:

«Ці питання – безглузді»,
або:
«Я – не такий(а) (це не про мене). Я знаю, що я вживаю, але я – не залежний(а). Насправді у мене емоційні/сімейні/проблеми на роботі»,
або:
«У мене настали важкі часи і я не можу тримати все під контролем»,
або,
«Я зможу зупинитися, коли зустріну відповідну людину/знайду бажане місце праці і т. ін.».

Якщо ти – залежний(на), ти повинен(на) спочатку визнати, що у тебе є проблема з наркотиками, перш ніж почнеш одужувати. Якщо ти чесно відповів(ла) на ці запитання, вони допоможуть показати, як вживання наркотиків зробило некерованим твоє життя. Залежність – це хвороба, яка без одужання закінчується в’язницями, установами і смертю. Багато
з нас прийшли до Товариства «Анонімні Наркомани», бо наркотики вже не давали нам те, чого ми потребували від них. Залежність забирає нашу гордість, почуття власної гідності, родину, коханих і навіть бажання жити. Якщо ти ще не досяг(ла) такого рівня залежності, то й непотрібно досягати його. Ми зрозуміли, що наше власне пекло крилося у нас самих. Якщо
ти прагнеш допомоги, ти знайдеш її в Товаристві «Анонімні Наркомани».

«Ми шукали відповіді і знайшли «Анонімних Наркоманів». Ми прийшли на нашу першу зустріч «АН» в безнадійному стані, не знаючи чого очікувати. Після однієї чи декількох зустрічей ми почали відчувати турботу і бажання людей допомогти нам. Хоча розум підказував нам, що ми ніколи цього не зробимо, люди в товаристві дали нам надію, наполягаю- Анонімні Наркомани чи на тому, що ми можемо одужувати. В оточенні залежних ми усвідомили, що ми більше не самотні. Одужання – це саме те, що відбувається на наших зустрічах.
Наше життя під загрозою. Ми переконалися, що ставлячи одужання на перше місце програма працює. Ми зіткнулися з трьома тривожними реаліями:

1. Ми безсиллі перед залежністю та наше життя некероване;
2. Хоча ми не відповідальні за нашу хворобу, ми несемо відповідальність за наше одужання;
3. Ми не можемо продовжувати звинувачувати місця, речі, людей, щоб підтримувати нашу залежність. Ми повинні без страху подивитися на наші проблеми та почуття.

Найпотужніша (основна) зброя для одужання – одужуючий залежний».*